Ecstatic Dance (danza consapevole) è una pratica di danza libera e spontanea, incentrata sull’espressione personale senza coreografie predefinite. Si tiene in spazi sicuri dove regnano il rispetto e l’assenza di giudizio. Questa esperienza unisce movimento fisico e ricerca spirituale, liberazione emotiva e coesione comunitaria per favorire una profonda connessione interiore e con gli altri. A guidare il momento danzante Rocco Perrone, istruttore del metodo Wim Hof, terapista forestale e Dj.
Scopri assieme alla guida Rocco Perrone il Bagno di Foresta, un’esperienza che incoraggia l’apertura dei sensi all’ambiente naturale, mediante l’esercizio di un’attenzione senza sforzi. Il principio che guida l’agire è basato sulla mindfulness, come il rallentamento della camminata nella foresta e la promozione di una connessione emotiva con l’ambiente naturale.
ll corso si svolgerà presso l’oasi naturalistica di Monticchio Laghi a Rionero in Vulture, nei pressi della Spiaggia delle Ninfee.
Il corso, della durata di 21 ore, è organizzato in una parte teorica ed una parte pratica che permettono di apprendere le basi della costruzione in canna mediterranea & bambù secondo il metodo CanyaViva. Verrà rilasciato un certificato di partecipazione.
A coordinare i lavori il professionista Matteo Mannini, esperto in biocostruzione artistica partecipata e fondatore di CabyaLab e di CanyaVivaltalia.
Verrà realizzata un’opera di land art, composta da archi strutturali in canne intere (bambù) e nervature in splits di bambù, approfondendo le nozioni tecniche che permettono di costruire anche gazebi, pergolati e porticati.
Programma teorico: Caratteristiche biologiche della canna mediterranea e del bambù; usi della canna nell’architettura vernacolare; storia, sviluppi e aspetti tecnici del metodo CanyaViva; fondazioni e coperture; elementi di progettazione; progetti realizzati.
Programma pratico: Tecniche di preparazione del materiale: raccolta, pulizia, classificazione, sistemi di legatura; fabbricazione degli elementi strutturali secondo il metodo CanyaViva; approfondimento della realizzazione di moduli / colonne / archi / nervature; connessione, curvatura e montaggio degli archi strutturali e delle nervature.
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