Scopri assieme alla guida Rocco Perrone il Bagno di Foresta, un’esperienza che incoraggia l’apertura dei sensi all’ambiente naturale, mediante l’esercizio di un’attenzione senza sforzi. Il principio che guida l’agire è basato sulla mindfulness, come il rallentamento della camminata nella foresta e la promozione di una connessione emotiva con l’ambiente naturale.